{"id":19003,"date":"2022-10-18T07:25:00","date_gmt":"2022-10-18T05:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kupplung.de\/magazin\/?p=19003"},"modified":"2025-07-04T10:02:01","modified_gmt":"2025-07-04T08:02:01","slug":"mit-dem-mountainbike-im-herbstlichen-gebirge-eine-sportlich-erholsame-idee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/ratgeber-lifestyle\/mit-dem-mountainbike-im-herbstlichen-gebirge-eine-sportlich-erholsame-idee\/","title":{"rendered":"Mit dem Mountainbike im herbstlichen Gebirge \u2013 eine sportliche Idee"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mountainbike \u2013 nichts ist unm\u00f6glich<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#939393\">Nichts ist unm\u00f6glich? Das stimmt so nat\u00fcrlich nicht ganz. Denn derzeit stehen f\u00fcr Mountainbiker nicht alle Wege offen. Speziell in den Alpen sind etliche Routen bereits gesperrt. Wir werden uns daher im kommenden Fr\u00fchjahr ausgiebig mit Bikerouten im Hochgebirge besch\u00e4ftigen. Jetzt empfehlen wir Single-Trails, die besonders im Herbst ihren Reiz haben. Moment Mal! Was ist denn eigentlich ein Single-Trail? Der Begriff Single-Trail kommt aus dem Mountainbike-Sport und steht f\u00fcr einen Pfad, der so schmal ist, dass man nicht nebeneinander fahren kann. In der Regel sind solche Routen etwa 30 bis 60 Zentimeter breit und verlangen dem Fahrer einiges an K\u00f6nnen ab. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#939393\">Bei der Zusammenstellung unserer Trails hat uns erneut<strong> <a href=\"https:\/\/www.komoot.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">die App Komoot<\/a> <\/strong>geholfen. Das Tool kennt alle reizvollen Strecken und bietet das gesammelte Wissen von Menschen, die den Trail bereits mit ihrem Rad erkundet haben. Apropos Rad: Wie kommt eigentlich das Bike zum Trail? Am besten mit einem Fahrradtr\u00e4ger f\u00fcr die Anh\u00e4ngerkupplung. Diese L\u00f6sung ist sicher und stabil \u2013 und sowohl den Haken als auch das passende Tr\u00e4gersystem gibt es bei <a href=\"https:\/\/www.rameder.de\/\"><strong>Marktf\u00fchrer Kupplung.de<\/strong><\/a> in gro\u00dfer Auswahl, f\u00fcr viele Fahrzeuge, zum g\u00fcnstigen Preis.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1015\" height=\"620\" data-id=\"19007\" src=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/01_Pegnitz_VGN.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19007\" srcset=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/01_Pegnitz_VGN.jpg 1015w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/01_Pegnitz_VGN-300x183.jpg 300w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/01_Pegnitz_VGN-600x367.jpg 600w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/01_Pegnitz_VGN-850x519.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1015px) 100vw, 1015px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Wuchtige Felsen der Fr\u00e4nkischen Schweiz<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1015\" height=\"620\" data-id=\"19008\" src=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/02_Pegnit_VGN.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19008\" srcset=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/02_Pegnit_VGN.jpg 1015w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/02_Pegnit_VGN-300x183.jpg 300w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/02_Pegnit_VGN-600x367.jpg 600w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/02_Pegnit_VGN-850x519.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1015px) 100vw, 1015px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Mischwald mit H\u00f6henmetern<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Die malerische Pegnitz-Tour<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#939393\">Das herrliche Karstgebirge in Franken bietet die ideale Umgebung f\u00fcr Mountainbiker: Die Trails balancieren an Steilw\u00e4nden entlang, tauchen in H\u00f6hlen ein und schl\u00e4ngeln sich um Kalksteint\u00fcrme herum. Die Pegnitz-Tour verbindet alle Trail-H\u00f6hepunkte der Gegend: Die ersten Pfade winden sich kurvenreich nach Hollenberg. Die Biker erwarten nun ein rund 5 Kilometer langer, wundersch\u00f6ner Waldtrail hoch zum Hollenberg. Am Fu\u00dfe angelangt, beginnt eine kurze Tragepassage, vorbei an der Zwergenh\u00f6hle, hoch zur Ruine Hollenberg und einer herrlichen Aussicht. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#939393\">Auf einem Forstweg geht es sp\u00e4ter noch mal bergauf bis zur Ruine der Pirkenreuther Kapelle. Sch\u00f6n ist auch der Weg vom Tal der P\u00fcttlach 626 Meter hinauf zum Aussichtsturm Kleiner Kulm. Die Anfahrt zum Kulm ist anspruchsvoll, relativ steil und sehr malerisch. Positiv an der Pegnitz-Tour ist auch, dass man das Auto im nahen N\u00fcrnberg stehen lassen und sich mit dem gut ausgebauten \u00f6ffentlichen Nahverkehr der VGN ans Ausflugsziel begeben kann. Insgesamt dauert die Tour 3 Stunden, f\u00fchrt \u00fcber 35 Kilometer und 750 H\u00f6henmeter <a href=\"https:\/\/www.fraenkische-schweiz.com\/de\/detail\/remoteid=86904\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>durch die Fr\u00e4nkische Schweiz<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"507\" height=\"310\" data-id=\"19014\" src=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/03_Stuelpner-Trail-Komoot.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19014\" srcset=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/03_Stuelpner-Trail-Komoot.jpg 507w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/03_Stuelpner-Trail-Komoot-300x183.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 507px) 100vw, 507px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Aussichten auf dem St\u00fclpner-Trail<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"507\" height=\"310\" data-id=\"19013\" src=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/04_Stuelpner_Komoot.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19013\" srcset=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/04_Stuelpner_Komoot.jpg 507w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/04_Stuelpner_Komoot-300x183.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 507px) 100vw, 507px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Der Robin Hood des Erzgebirges<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Auf den Spuren des Robin Hoods aus dem Erzgebirge \u2013 der St\u00fclpner-Trail<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#939393\">Um Karl St\u00fclpner ranken sich im Erzgebirge viele spannende Geschichte. Der Volksheld aus Scharfenstein war schlie\u00dflich Wilderer, Fabrikant, Lebensk\u00fcnstler und sozial veranlagt. Wo er im 18. und 19. Jahrhundert auf seinen Beutez\u00fcgen haupts\u00e4chlich unterwegs war? Vermutlich auf den Wegen des heutigen St\u00fclpner-Trails. Die Gegend ist weitl\u00e4ufig, das Erzgebirge bietet jede Menge anspruchsvolle Touren-Kilometer. Im mittleren Erzgebirge sind bereits einige Routen ausgeschildert, doch den herrlichsten Weg hat man bisher vergessen \u2013 den St\u00fclpner-Trail: <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#939393\">Von Lengefeld geht es \u00fcber die Staumauer der Oberen Neunzehnhainer Talsperre, vorbei an Feldern hinein in den Bornwald. Und hier, am Rand des Zschopautals, trifft man dann auf den <strong><a href=\"https:\/\/altersachse.de\/12-fremde\/fremde-01\/stuelpner-trail.php\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Schmugglerpfad des Karl St\u00fclpner<\/a><\/strong>. Kurz darauf st\u00fcrzt man auf einem engen Pfad hinunter zur Zschopau und folgt dem Flusslauf. Am Aussichtspunkt Teufelstein l\u00e4sst sich erahnen, wie es dem Wilderer gelang, sich vor der Obrigkeit zu verstecken. F\u00fcr die Tour braucht man 3 Stunden. Sie f\u00fchrt \u00fcber gut 40 Kilometer, und es sind 1.000 H\u00f6henmeter zu \u00fcberwinden.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"576\" data-id=\"19018\" src=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/05_Lieserpfad_Philosopheneck_Komoot.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-19018\" srcset=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/05_Lieserpfad_Philosopheneck_Komoot.webp 768w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/05_Lieserpfad_Philosopheneck_Komoot-300x225.webp 300w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/05_Lieserpfad_Philosopheneck_Komoot-600x450.webp 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Nachdenken am Philosopheneck<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"507\" height=\"310\" data-id=\"19019\" src=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/06_Lieserpfad_Komoot.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19019\" srcset=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/06_Lieserpfad_Komoot.jpg 507w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/06_Lieserpfad_Komoot-300x183.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 507px) 100vw, 507px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Wilder Single-Trail in der Eifel<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ab in die Eifel \u2013 auf dem Lieserpfad<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#939393\">23 Kilometer auf einem der sch\u00f6nsten Single-Trails, denn auch landschaftlich z\u00e4hlt der <strong><a href=\"https:\/\/www.lieserpfad.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">einmalige Lieserpfad<\/a><\/strong> durch die Vulkaneifel zu den herrlichsten Routen in Deutschland. Auf den wunderbaren Trail-Etappen f\u00fchrt die Route durchs romantische Liesertal, entlang an diesem romantisch sich windenden Zufluss der Mosel. Man f\u00e4hrt hoch zu den Manderscheider Burgen und dann steil hinunter zur Wolfsschlucht. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#939393\">Der Anstieg \u00fcber uralte Lavafelder entwickelt sich schlie\u00dflich zu einer herausfordernden \u201eKlettertour\u201c hinauf zum Windsborn-Krater \u2013 und das ist immerhin der einzige Bergkratersee n\u00f6rdlich der Alpen. Nach einer Schleife um die Wacholderheide f\u00fchrt der Trail zur\u00fcck zum Ausgangspunkt. Die Fahrtzeit des Lieserpfades betr\u00e4gt rund 3,5 Stunde. Auf der knapp 38 Kilometer langen Strecke sind 1.050 H\u00f6henmeter zu \u00fcberwinden.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"507\" height=\"310\" data-id=\"19025\" src=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/07_Kandelhoehenweg_Komoot.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19025\" srcset=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/07_Kandelhoehenweg_Komoot.jpg 507w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/07_Kandelhoehenweg_Komoot-300x183.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 507px) 100vw, 507px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Der Kandelweg ist doch die H\u00f6he&#8230;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1015\" height=\"620\" data-id=\"19024\" src=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/08_Kandelhoehenweg_Komoot.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19024\" srcset=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/08_Kandelhoehenweg_Komoot.jpg 1015w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/08_Kandelhoehenweg_Komoot-300x183.jpg 300w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/08_Kandelhoehenweg_Komoot-600x367.jpg 600w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/08_Kandelhoehenweg_Komoot-850x519.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1015px) 100vw, 1015px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Immer wieder warten Aussichtspunkte<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Der Kandel-H\u00f6henweg im Schwarzwald<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#939393\">Einst tummelten sich um und auf dem 1.241 Meter hohen Kandel die Kelten, sp\u00e4ter angeblich die Hexen und heute sind die Freiburger Freerider oder Mountainbiker aus ganz Deutschland unterwegs. Allerdings kommen die Berg-Radler nicht nur wegen der herrlichen Aussicht, sondern weil sie wissen, dass sie auf dieser Tour \u00fcber den Kandelsteig rund viereinhalb Stunden perfekten Fahrspa\u00df erleben werden. Im sch\u00f6nen Freiburg geht\u2019s zum Schlossberg und von dort weiter den 737 Meter hohen Rosskopf hinauf. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#939393\">Der <strong>mit einer roten Raute kenntlich gemachte Kandel-H\u00f6henweg <\/strong>schl\u00e4ngelt sich nun am H\u00f6henkamm entlang bis zum Gipfel des Kandels. Wer die \u00fcberaus anspruchsvolle Strecke bew\u00e4ltig hat, wird belohnt \u2013 mit einer Abfahrt am Kandelfelsen vorbei, hinunter zur Rheinebene. W\u00e4hrend der 4,5 Stunden, die man auf dem Trail ist, sind 50 Kilometer und 1.300 H\u00f6henmeter zu bew\u00e4ltigen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1015\" height=\"620\" data-id=\"19030\" src=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/09_Jody-Parks-auf-Pixabay.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19030\" srcset=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/09_Jody-Parks-auf-Pixabay.jpg 1015w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/09_Jody-Parks-auf-Pixabay-300x183.jpg 300w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/09_Jody-Parks-auf-Pixabay-600x367.jpg 600w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/09_Jody-Parks-auf-Pixabay-850x519.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 1015px) 100vw, 1015px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Herbst ist Mountainbike-Zeit<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"507\" height=\"310\" data-id=\"19031\" src=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/10_Rameder.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19031\" srcset=\"https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/10_Rameder.jpg 507w, https:\/\/www.rameder.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/10_Rameder-300x183.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 507px) 100vw, 507px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Mountainbikes am Haken<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00dcbrigens\u2026<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#939393\">Der Marktf\u00fchrer Kupplung.de bietet nicht nur das perfekte Tr\u00e4gersystem f\u00fcr Ihre Mountainbikes, sondern auch Dachboxen f\u00fcr das sperrige Zubeh\u00f6r \u2013 also f\u00fcr Helme, Fahrradschuhe, Rucks\u00e4cke, MTB-Bekleidung oder auch f\u00fcr Bike-Ersatzteile: Eine der <a href=\"https:\/\/www.rameder.de\/dachboxen\/alle-dachboxen\/\"><strong>58 zur Auswahl stehenden Dachboxen<\/strong><\/a> ist garantiert die richtige f\u00fcr Sie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit diesen R\u00e4dern kommt man \u00fcberall hin: Mountainbikes sind extrem gel\u00e4ndeg\u00e4ngig und eignen sich daher auch f\u00fcr unwegsames Gel\u00e4nde. Wir stellen hier ein paar wunderbare Single-Trails vor. Man muss meist hintereinanderfahren, daf\u00fcr belohnen die Strecken mit herrlicher Natur.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":19004,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4,2958],"tags":[9,51,2058,2682,2680,2681,2675,2679,1447,2677,2678,2676],"class_list":["post-19003","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ratgeber-lifestyle","category-reiseziele","tag-anhaengerkupplung","tag-dachbox","tag-eifel","tag-kandel","tag-komoot","tag-lieserpfad","tag-moutainbike","tag-pegnitz","tag-schwarzwald","tag-single-trail","tag-stuelpner","tag-trail"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mit dem Mountainbike im herbstlichen Gebirge \u2013 eine sportliche Idee | rameder. 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